Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2021:
|
1423 kcal
|
Fett: 39,58g | Prot: 94,67g | Kolh.: 164,23g.
Lunch: Cheese cake, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Auchan Haricots Verts Extra Fins, Auchan Riz Complet. Middag: Auchan Bio Yaourt Entier Nature, Auchan Surimi, Borsch. Snacks/Annat: Milka Peanut Caramel, Auchan Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Kasha au courge. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Super!! voir les chiffres qui descendes sa fait du bien au morale 😊passe un bon dimanche 👍😘🤝
17 okt 21 av medlem: Nlono7700
|
Oui😍 je suis très contente 🥳 ça faisait longtemps que mon poids ne descendait pas😬
bon dimanche à vous aussi 🌹
17 okt 21 av medlem: Vikirikitoria
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vikirikitoria 's vikthistorik
|