Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2021
|
84,2 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2021:
|
759 kcal
|
Fett: 16,70g | Prot: 35,90g | Kolh.: 109,66g.
Frukost: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Kaiser Semmeln, Jacobs Cappuccino Specials Milka. Lunch: Coppenrath & Wiese Kaiser Semmeln. Middag: Bauernbrot, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Snacks/Annat: Haribo Goldbären Mini. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|