Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2021:
|
1817 kcal
|
Fett: 94,31g | Prot: 108,89g | Kolh.: 129,55g.
Frukost: Joker Le Pur Jus. Lunch: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille. Middag: Menthe, Auchan Limonade Light , La Belle Iloise Thon à la Basquaise. Snacks/Annat: Saucisson Sec, Banane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|