Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
1839 kcal
|
Fett: 120,04g | Prot: 81,58g | Kolh.: 111,27g.
Frukost: Joe's Tasty Travels BBQ Chipnuts , Egg, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Maple Leaf Sausage Rounds. Lunch: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Dole Southwest Salad. Middag: Vegetable Oil. Snacks/Annat: Piller's Smoked Honey Ham, Joe's Tasty Travels BBQ Chipnuts , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Hershey's Cookies & Cream Bar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GuiseppeCarboner 's vikthistorik
|