|
Вот тебе и интуитивное питание! Охохох ((((((
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
1294 kcal
|
Fett: 67,64g | Prot: 66,18g | Kolh.: 104,64g.
Frukost: Ферма Сыр Сулугуни, Балык. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Картошка Тушеная. Middag: ГМЗ Молоко Пряжене 4%, Сильпо Яблоко Чемпион, Своя Линия Грецкий Орех, Цикорий Жидкий «Здоровье». Snacks/Annat: Сахар, Ятрань Колбаса Баварская Сырокопченая, Рогачев Сгущённое Молоко 2,5% Обезжиренное. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|