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246日目
変わらず
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48,9 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 oktober 2021:
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966 kcal
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Fett: 20,01g | Prot: 43,00g | Kolh.: 163,77g.
Lunch: ご飯, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, 鶏の手羽肉, ニンジン. Middag: にんにく, 長ねぎ, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, お米の粉, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, プレミアムピュア オートミール, キャベツ, ぶなしめじ. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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