Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
81,7 kg
Tappat hittills: 27,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
1510 kcal
|
Fett: 94,00g | Prot: 96,00g | Kolh.: 74,00g.
Frukost: Jimmy John's Spicy East Coast Italian Unwich, McDonald's Sausage Burrito, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ajf909_specv 's vikthistorik
|