Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
124,7 kg
Tappat hittills: 41,7 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
1807 kcal
|
Fett: 96,50g | Prot: 69,00g | Kolh.: 139,00g.
Lunch: Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream. Middag: Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Caesar Salad, Texas Roadhouse Loaded Baked Potato, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz), Texas Roadhouse Grilled Shrimp, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Snacks/Annat: 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|