Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
415 kcal
|
Fett: 14,10g | Prot: 30,86g | Kolh.: 42,53g.
Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|