Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
284 kcal
|
Fett: 13,41g | Prot: 9,46g | Kolh.: 29,35g.
Frukost: Bonduelle Смесь для Жарки Средиземноморская, Рис Вареный. Lunch: Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lola.king 's vikthistorik
|