Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 43,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
1882 kcal
|
Fett: 86,26g | Prot: 59,27g | Kolh.: 219,78g.
Frukost: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. Lunch: Casa Cucina Queso Cheese Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Hard Bread Sticks. Middag: Burger King Sweet Tea (Small), Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Sandwich. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|