Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
792 kcal
|
Fett: 28,53g | Prot: 35,73g | Kolh.: 97,74g.
Frukost: Пицца с Сыром (36 см). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
555irusik90@ 's vikthistorik
|