Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
1065 kcal
|
Fett: 47,81g | Prot: 34,62g | Kolh.: 120,96g.
Lunch: McDonald's Frites (Petite), McDonald's Wrap Chèvre. Middag: Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|