asa.ostapenko2005 's dagbok, 16 okt 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
60,3 kg Tappat hittills: 11,9 kg.    Kvarvarande: 8,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
1742 kcal Fett: 52,40g | Prot: 57,14g | Kolh.: 262,61g.   Frukost: Рисовая Каша с Тыквой, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Морковь, Nestle Kitkat. Middag: Nestle Kitkat, Индейка Отварная, Mars Twix. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


asa.ostapenko2005 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.