Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
131 kcal
|
Fett: 8,40g | Prot: 10,80g | Kolh.: 2,88g.
Frukost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|