Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2021:
|
1905 kcal
|
Fett: 77,19g | Prot: 71,59g | Kolh.: 200,17g.
Frukost: Alpen Fest Sachertorte, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Sibamba Nocciole Sgusciate, Deliziosa Stracciatella, Lidl Avocado, Tre Mulini Piadina. Middag: Tre Mulini Pane per Hamburger, Pulled Pork, Moretti La Rossa, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Lidl Avocado, Conad Noci Sgusciate, Gentilini Miele, Lidl Dessert Proteico Gusto Cioccolato. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|