Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2014
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51,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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927 kcal
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Fett: 24,83g | Prot: 41,03g | Kolh.: 136,71g.
Frukost: Nestlé Créateur Chocolat Noir Amandes Raisins, Clémentines, Bridelight Bridelight Demi-Sel 25%, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Pain de Seigle. Lunch: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Pamplemousse, River Valley Fraises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Radis, Florette Laitue Iceberg. Middag: Nestlé Créateur Chocolat Noir Amandes Raisins, Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg, Courgette. Snacks/Annat: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Radis, Nestlé Créateur Chocolat Noir Amandes Raisins. mer...
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Ökar 0,9 kg per vecka
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