Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2021:
|
2893 kcal
|
Fett: 137,65g | Prot: 121,97g | Kolh.: 269,90g.
Frukost: Пряник, Банан, Макароны Отварные, Тунец в Воде (Консервы). Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкая Булочка, Кетчуп, Зеленая Линия Яйца Куриные, Яичный Белок, Макароны Отварные. Middag: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Сосиски Молочные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
дмитрий brusnev sergeevich 's vikthistorik
|