Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2021
|
83,7 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2021:
|
501 kcal
|
Fett: 20,84g | Prot: 20,30g | Kolh.: 55,29g.
Frukost: Вареное Яйцо, Майонез, Куриный Суп. Lunch: Майонез, Куриный Суп. Middag: Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|