Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2021:
|
458 kcal
|
Fett: 24,69g | Prot: 19,47g | Kolh.: 39,66g.
Frukost: Nestle Кит Кат (46г), Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena250485 's vikthistorik
|