Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Dame Mayhem
Dagbok
22 sep 21
Dame Mayhem 's dagbok, 22 sep 21
Dame Mayhem 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
154,2 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
88,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 22 september 2021:
883 kcal
Fett: 32,32g | Prot: 105,41g | Kolh.: 45,50g.
Frukost:
Equate High Performance Protein Shake - Caramel .
Lunch:
Equate High Performance Protein Shake - Vanilla.
Middag:
Burrito Bowl.
mer...
4890 kcal
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Dame Mayhem 's vikthistorik
Se komplett historik