Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2021
|
121,6 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
2360 kcal
|
Fett: 107,50g | Prot: 178,75g | Kolh.: 170,00g.
Frukost: Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers. Lunch: No Mans Land Beef Jerky. Middag: Texas Roadhouse Bacon Cheeseburger, Texas Roadhouse Steak Fries, Texas Roadhouse Dinner Rolls. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Excellent charting!
Shows good effort!
⚖️📉👍😊
17 okt 21 av medlem: LooseButtons
|
27 okt 21 av medlem: slobbet
|
27 okt 21 av medlem: TXABEAR76
|
Sir please update your journal😂 I want to support you back❤️ Thank you always.
02 nov 21 av medlem: yfritz
|
yfritz .... i will weigh in tomorrow morning 😆
02 nov 21 av medlem: TXABEAR76
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXABEAR76 's vikthistorik
|