Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2021
|
88,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
1262 kcal
|
Fett: 51,69g | Prot: 84,48g | Kolh.: 120,86g.
Frukost: Кафетериус Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Barilla Макароны, Лента Тунец Натуральный. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Сыр Гауда, Кабачки. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья Юпатова 's vikthistorik
|