Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2021
|
108,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
446 kcal
|
Fett: 20,11g | Prot: 39,17g | Kolh.: 26,52g.
Middag: Chleb, Biedronka Golonka Wieprzowa. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|