|
77,65. +200грамм.
|
77,6 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
1557 kcal
|
Fett: 52,42g | Prot: 115,07g | Kolh.: 154,40g.
Frukost: Перекресток Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Соль, Сахарный Песок, Киви, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Middag: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Халва. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|