Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
1567 kcal
|
Fett: 59,01g | Prot: 78,98g | Kolh.: 176,70g.
Frukost: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Соевый Соус, Agama Креветки Королевские. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Части Тушек Цыплят-Бройлеров, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|