Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
259 kcal
|
Fett: 12,27g | Prot: 8,34g | Kolh.: 30,27g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Зефир Воздушный , Гречка Вареная, ВкусВилл Молоко 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|