Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2021
|
100,9 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2021:
|
310 kcal
|
Fett: 1,06g | Prot: 10,66g | Kolh.: 66,22g.
Frukost: Рис, Шампиньоны, Лук. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|