Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2021:
|
533 kcal
|
Fett: 16,52g | Prot: 35,58g | Kolh.: 62,29g.
Frukost: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Francine Pain de Campagne . Lunch: Framboises, Ananas, Poireau Cuit, Carrefour Discount Pavé de Saumon. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
T inquiète pas Lelou sa va vite partir passe une bonne soirée bisous 😘💐
13 okt 21 av medlem: Nlono7700
|
Je sais pourquoi, on a fêté l’anniversaire d’un de mes fils et j’ai craqué sur la pizza🤣
13 okt 21 av medlem: Lelou1206
|
Il faut des fois ce faire plaisir et un bon anniversaire 🎁 à ton fils en retard lol passe une bonne journée Lelou bisous 😘
13 okt 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|