Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2021
|
107,8 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
2041 kcal
|
Fett: 106,51g | Prot: 74,75g | Kolh.: 196,43g.
Frukost: Oranges , Coffee. Lunch: Italian Flatbread Focaccia. Middag: Factor 75 Shrimp & Grits. Snacks/Annat: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|