|
Hoy termina el ayuno del profeta Daniel, pero quiero continuarlo con ayuno intermitente y low carb
|
79,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
855 kcal
|
Fett: 28,11g | Prot: 35,44g | Kolh.: 123,52g.
Lunch: Arroz Blanco, Elote, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Nopalia Churritos de Nopal, Uva, Guayaba. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|