Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2011
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2098 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 45 minuter, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 50 minuter, Vila - 13 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|