Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2021
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
1731 kcal
|
Fett: 73,59g | Prot: 70,48g | Kolh.: 204,94g.
Lunch: Oignons, Champignons, Pommes Pink Lady, Oeuf. Middag: Banana Bread, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Tomates, Grand Frais Mangue, Carrefour Sauce Caesar, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Annat: Activia Yaourt Nature. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
De retour? Bon courage pour la reprise😊
13 okt 21 av medlem: Alranda
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fasting-Diet 's vikthistorik
|