Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2021
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
330 kcal
|
Fett: 20,29g | Prot: 13,55g | Kolh.: 23,49g.
Frukost: Останкино Колбаса Московская, Ржаной Хлеб, Сахар, Чай, Простоквашино Молоко 3,4%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinuhka1489 's vikthistorik
|