Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
711 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 20,72g | Kolh.: 103,83g.
Middag: Rib Crib Mashed Potatoes & Gravy (Small), Rib Crib Pulled Pork, Texas Roadhouse Cheese Fries, Rib Crib Sausage One Meat. Snacks/Annat: Hot Tamales Hot Tamales. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|