Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2021:
|
1561 kcal
|
Fett: 57,53g | Prot: 38,91g | Kolh.: 222,76g.
Frukost: Верони Лапша Яичная, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Оливковое Масло, Американский Сыр, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Middag: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яблоки, Яблоко Айдаред, MacCoffee Капучино Di Torino. Snacks/Annat: Мягкие Хлебные Палочки. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateK2019 's vikthistorik
|