Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2021:
|
1333 kcal
|
Fett: 60,80g | Prot: 39,07g | Kolh.: 152,01g.
Frukost: Huevo Revuelto, Pan Amasado. Lunch: Nestlé Crema de Leche, Wasil Duraznos en Conserva, Repollo, Apio, Cocina Casera Tortilla de Arroz. Middag: Patatas Fritas, Completo Italiano. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariela Paz 's vikthistorik
|