Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2021
|
84 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2021:
|
339 kcal
|
Fett: 14,43g | Prot: 17,66g | Kolh.: 33,39g.
Frukost: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Дарницкий. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя555777 's vikthistorik
|