Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1635 kcal
|
Fett: 67,11g | Prot: 85,62g | Kolh.: 164,54g.
Frukost: Эубикор Пшеничные Отруби , Акконд Конфета Ярмила, Пятерочка Авокадо, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа . Lunch: Сахарный Песок, Куриные Котлеты, Рис Вареный. Middag: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Холодный Кофе со Сливками, Хлебец. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
manyshina 's vikthistorik
|