Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2021:
|
472 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 3,28g | Kolh.: 66,01g.
Frukost: не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Чупа-Чупс , Чупа-Чупс , не Молоко Миндальное Молоко, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Middag: Thai Coco Кокосовые Чипсы со Вкусом Йогурта. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, не Молоко Миндальное Молоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|