Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2021:
|
282 kcal
|
Fett: 11,08g | Prot: 10,62g | Kolh.: 35,02g.
Frukost: Мария Печенье, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrin 071286 's vikthistorik
|