Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
1109 kcal
|
Fett: 57,59g | Prot: 50,44g | Kolh.: 108,21g.
Lunch: Burgerville Half Pound Colossal Cheeseburger, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Middag: Mazzio's Pizza Cheese Dippers (No Sauce), Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza, Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|