Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
120,7 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 59,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
1331 kcal
|
Fett: 94,89g | Prot: 92,79g | Kolh.: 23,23g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee. Lunch: Low Carb Hamburger & Mushroom Pizza, Low Carb Palm Angel Hair Bolognese. Middag: Aldi Advance Caramel Nut Bar. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Good overall downward chart trend!
Keep at it!
⚖️📉👍😊
17 okt 21 av medlem: LooseButtons
|
Thank you! I was naughty a couple of days, but I am back on track now.
17 okt 21 av medlem: CrazyLupieLife
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|