Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
114,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 39,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
520 kcal
|
Fett: 41,22g | Prot: 25,80g | Kolh.: 12,08g.
Frukost: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Sadia Salsichão. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GiseleeSilva 's vikthistorik
|