Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2014
|
130 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 68,07g | Prot: 69,85g | Kolh.: 264,04g.
Frukost: Bizcocho, Leche Entera, Yoplait Yoghurt Natural Light 0% Grasa. Lunch: Starbucks Panini Clásico. Middag: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sabritas Sun Chips, Jamón Serrano, Bolillo, Baguette. Snacks/Annat: Helado de Vainilla, Leche Entera. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
filnuovum 's vikthistorik
|