Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
574 kcal
|
Fett: 5,26g | Prot: 13,42g | Kolh.: 115,32g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Мандарины, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Annat: Ого Отруби Ржаные Хрустящие. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiyaRij 's vikthistorik
|