Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
1308 kcal
|
Fett: 57,90g | Prot: 68,60g | Kolh.: 140,00g.
Frukost: Great Value 100% Natural Green Tea, Herbalife Formula 1 + PDM on The Go. Lunch: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Lipton Tea Bags, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip. Middag: Herbalife Formula 1 + PDM on The Go. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Trader Joe's Roasted Corn, Great Value 100% Natural Green Tea. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|