Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
101,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
477 kcal
|
Fett: 3,20g | Prot: 33,60g | Kolh.: 78,40g.
Lunch: Гудвилл Крупа Горох. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|