Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
80,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
453 kcal
|
Fett: 18,70g | Prot: 22,26g | Kolh.: 40,44g.
Frukost: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Snacks/Annat: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Голден Яблоко, Джаз Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|