Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
1772 kcal
|
Fett: 78,69g | Prot: 71,41g | Kolh.: 198,22g.
Frukost: Сливовый Пирог, Печеночный Торт. Lunch: Яблочный Пирог, Печеночный Торт. Middag: Ягодный Пирог. Snacks/Annat: Печеночный Торт. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|